خمسة خطوات للحفاظ على الصحة النفسية لرواد الأعمال

كتاب Blue Ocean Strategy
يونيو 9, 2020
قصة مشروع – morni
يونيو 9, 2020

خمسة خطوات للحفاظ على الصحة النفسية لرواد الأعمال

 

  1.     توفر المحيط الداعم

 

 وجود أصدقاء ومحيط متفهم وداعم ومؤمن بالفكرة يزيد الإنتاجية والراحة النفسية.

 

  1.     تنظيم وقت العمل والراحة

 

 الموازنة بين وقت العمل والراحة الشخصية مهم لمواصلة العمل وتجنب التشتيت والإرهاق المفرط.

 

  1.     تفهم تقلّبات المشروع

 

التعامل مع صعود أو هبوط المشروع في مراحل مختلفة بصورة تتفهم ظروف السوق يساعد على تجاوز التحديات والاستعداد لها مستقبلاً.

 

  1.     الاهتمام بالصحة الشخصية

 

العقل السليم في الجسم السليم، والدراسات تثبت أثر الرياضة الإيجابي على النفسية.

 

  1.     استشارة خبير

 

الاستفادة من استشارة مختص أو خبير في أمر يستحق ذلك يساهم في شعور رائد الأعمال بالثقة بالنفس ووضوح الطريق.